我们借助两张塔罗牌图形来理解男性和女性两种能量的实质，也便是阳性能量和阴性能量的实质。它们是一体（one）的两个面向，因此并非真的对立或是二元。它们实在是同一个东西，是同一种能量的两个面向。
男性能量聚焦于外部。它是进行外在创造的那部分能量，它把思想物质化并使之成型，因此，男性能量以强烈的创造力著称。男性能量天然地高度聚焦，并以目标为导向，它用这种办法创造了个体。男性能量使你与整体分离，独自出来成为一个特定的个体。男性能量是“我”，我是紧缩的，是差异，它有聚焦、有方向。
女性能量聚焦于内部，是家的能量，是初始源头的能量——是流动的光能和纯粹的生命。它是未曾显化的能量，是事物的内在方面。女性能量如大海般原谅，不进行区分或个体化。而女性能量是“是”，它是全然的原谅，像永不枯竭的海洋，没有限定、没有差异。
男性实质（阳性能量）：阳刚、独立、主动、速率、冲动、重纪律、追求无限空间和自由
女性实质（阴性能量）：链接、优柔、弹性、原谅、流动、追求爱和生命力
长久以来，男性和女性能量逐渐疏远，看起来像是对立的两面。但是，阴阳图（yin-yang symbol）很好地解释了真实情形。阳中常日有着阴性的内核，阴中也有阳性的内核，犹如玄色中有个白点、白色中也有黑点一样。但在历史的进程中，这种神秘的阴阳同体已经被遗忘了，两种能量如黑白般彼此对立，潜在的一体性不再被人们所承认。
很多世纪以来，一贯都是男性能量霸占上风，扮演压制的角色，残害和毁坏着女性能量。男性能量长期执掌权力，他们如此地滥用权力，致婢女性能量逐渐微弱，认识不到自身存在的完全性。以是，我们在这里提重拾“阴”的能量，是希望女性能意识到阴和阳本身是平等的，没有好坏，女性的本身也是完全的，并具备这宇宙中不能被丢失的“阴”。
我们的生命须要阳和阴的平衡，在男权社会下，会发生对阳性能量或者男性的存在过多的赞颂和倡导，我们必须知道，这样做是不利于康健的。最大略的说，丢失或者摒弃阴性能量，会发生许多的不康健象，从身体的康健到关系的康健，都会涌现问题。很多人睡不着觉，有严重的失落眠是为什么呢？那便是过度的聚焦、过度的利用自己的男性能量，而不许可自己“优柔”“弥散”“放松”的表现。
我们的生命须要阴性的实质，她卖力将哪些品质带来世界带入我们的生命呢？
首先，女性就像水一样，流水的能量能够带给我们“连接”，水利万物而不争，上善若水，没有什么样的力量可以比水的力量更大，最高的善便是水，它可以把万事万物相连，可以滋养生命，以是女性实质最主要的一个特点便是连接，这个连接包含了我们去连接自己与自己的内心，连接我们跟别人的内心，去连接跟这个天下的关系，这部分的女性能量会把我们的优柔，弹性带进生命，弹性是一个非常主要的东西，如果失落去弹性，一个生命将会变得非常刻板。和刻板的人在一起你就会觉得压力很大，由于他们对待生命的办法就彷佛自己是个上了发条的闹钟一样，而且他们还会试图想要把你变得和他们一样。失落去阴性能量的个体变得不太像一个人，而像一个机器，由于人是一个优柔活的生命体，生物体就算植物它也是优柔的，是有意外有曲线的，比如像树木，它有一定的刚性它也有一定的优柔，它本身是阴和阳的统一体。
其次，女性实质阴性能量还能够把原谅的品质带进我们的生命，我们知道原谅是一个很好的词，我们都希望我们的父母师长包括我们的领导能够有原谅的能力，而我们也期待自己有原谅的能力，当我们被原谅的时候觉得到被理解、被支持，就算是我们犯了缺点，我们受了伤，在这样的原谅之下，我们会病愈，我们会变得更好。原谅事实上是属于女性的实质阴性能量的一部分。
末了，下一个女性实质能带给我们的形容词是流动。前面我们形容了女性能量如水，那么我们知道水是流动的，一个拥有阴性能量的生命它不会是固化的，它是会向前迈进的，它会从婴儿向前流动成为幼儿然后成为儿童、青少年，逐步成熟，中年、老年……它并不会刻意地禁锢在某个阶段，这样流动的生命是一个完全的生命过程。它实在是我们自然而然的流动，不会刻意地定在某一个阶段。
比如很多人现在迷恋整容，有的人整形无法停滞，她们的内在非常焦虑，她们的生命定格在男性社会对付女性那种青春的固化上面，男权社会父权社会强调女性的生养功能，在父系社会男权社会里面女性的代价就在于繁殖和生养，除此之外女性是没有代价的。以是父权意识、男权社会的集体潜意识希望女性最好永久年轻俊秀，前凸后翘永久保持青春面貌，非常可惜我们现在很多女性无意识的认同了这一点，无论是一批一批青春俊秀的女团，还是玻尿酸和肉毒的浸染下毫无岁月痕迹的“乘风破浪的姐姐”，在中国的影视屏幕上很少看到那种自然的老去的但依然闪光的女性演员和角色。
过度整形的女性她们，不具备成熟的阴性能量，她们事实上阉割掉了自己最主要的真正的阴性能量，完备进入了男性视角，它是一个很恐怖的过程，她们失落去的，是生命的流动力。
通过先容阴性能量和阳性能量，我们就可以很好地来理解或者是瞥见，为什么面对孩子作业的问题，那么多家长想要出家？
我们社会的主体集体潜意识是不主见女性能量的，孩子们磨蹭这是个全国统一的事实，一做作业就要大小便，偶尔发呆傻笑或者要吃零食，让很多妈妈抓狂。抓狂是由于父母们过度聚焦，完备地以做完作业为目的，不许可孩子打断或者毁坏你自己心中原有的安排和节奏。我们都在强调纪律效率中终年夜，年事越大为了符合社会和环境的哀求，我们事实上丢失的阴性能量能量也就越多，于是，我们忘却了耐心、许可、原谅和理解，我们放大了我们自己小的时候也常常涌现的各种“小差”。“每个人，曾经都是小孩，但，却只有少数人记得。”我一贯以为，《小王子》是写给大人看的，写给差一点就要完备丢失自己所有“阴”的大人，帮助你记起那曾经开在你心间的玫瑰花，和你的狐狸。
末了说一说，理解阴性能量和阳性能量随意马虎陷入的误区。
首先，我们强调的阴性能量，并不是让女性都去成为性感妖艳的个体，我们不是这样单一浅薄来理解女性能量的。性感和狂野并没有包含女性能量的全部，她只是女性能量的一个面向。女性，是千万种不同形态的花，女性能量，是千姿百态的，每一个女性，都拥有自己独特的俏丽。欣赏其他女性的美，能增加自己的“阴”，同时，你没有必要由于自己不是一朵热烈的玫瑰，而以为自己不是一朵花呀。
实在，女性能量，阴性能量，并非是女性特有的，真正成熟的男性，他一样拥有女性能量，你能从真正的成熟男性身上感想熏染到“阴”的存在，于是不会觉得到这个男人冲动冒失或者大男人主义，真正成熟的男性会原谅，他具有流动的聪慧，不会非常刻板刚愎自用的干工作。当然真正成熟的女性也会拥有阳，她可以刚柔并济。于是我们说，成熟的个体、活到极致的个体，必定是雌雄同体。
每一个月的满月都是大自然阴性能量最饱满的韶光，大家如果要增加自己生命中的阴，可以去体验在玉轮下找一个空间，学习月龄冥想链接玉轮的能量。玉轮是很主要的“阴”，它可以把阴性能量带到你的身体里，使得每个晚上我们怠倦身体得以重新修复，我们的心灵得以被原谅和滋养。
下一次我们谈一谈，缺少女性能量的女性，会涌现哪些生理和生理的问题？
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